楽天インシュアランスプランニング株式会社が運営する「楽天保険の総合窓口」は、日常に役立つお金の知識などに関するコンテンツ「もしものはなし」に「血圧の正常値はいくつ？年代別で平均値は異なるの？血圧を下げる方法などについて紹介！」を本日、掲載いたしました。

健康診断などを受けた時、「血圧が高いと指摘された」「高血圧で再検査になった」といった経験はありませんか。日常生活には支障がないからといって、そのまま放置してしまうのは実は非常に危険です。血圧の正常値を繰り返し超えてしまうようになると、重大な病気を発症するリスクが高くなります。そこで本記事では、高血圧の基準やリスクをはじめ、年代別・男女ごとの平均血圧や、血圧を下げる効果のある生活習慣や食べ物などをご紹介しています。ぜひご一読ください。

「もしものはなし」
URL: https://www.rakuten-insurance.co.jp/media/article/2023/124/

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